Første session med hypnoterapi

Servicebeskrivelse

Hypnoterapi er en tryg og naturlig metode, hvor du guides til dyb ro og fokus. Det kan bl.a. hjælpe dig med: Angst i hverdagen – fx at tale foran andre, eksamensangst eller nervøsitet i bestemte situationer Fobier – fx nåle, edderkopper, hunde eller katte Rygestop eller sukkerstop Stress, indre uro og søvnproblemer Selvværd og selvtillid Hvor mange sessioner? Nogle oplever en forskel allerede efter 1 session, mens andre får bedst udbytte af 2-5 sessioner. Enkelte kan have brug for lidt flere – alt afhænger af, hvad du ønsker at arbejde med.